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體育鍛煉的教案

时间:2021-03-19 19:34:08 教案 ,要投稿

體育鍛煉的教案範文

  作为位优秀的人民教师常常要根据教学需要编写教案教案有利于教学水平的提高有助于教研活动的开展。来参考自己需要的教案吧以下是小编精心整理的體育鍛煉的教案範文欢迎大家借鉴与参考希望对大家有所帮助。

體育鍛煉的教案範文

  體育鍛煉的教案1

  、指導思想

  根據社會發展的需要和本次課程改革的要求新的體育與健康課程在教育思想教育方式教學內容教學評價等方面都有了新的發展和側重點對于義務教育階段來說它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。爲形成終身體育鍛煉的意識打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作探究學習方式的形成具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到個新的水平重視學生健康三維觀的培養增加學生的社會責任感。

  、中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 分析

  《自覺參與體育鍛煉》選擇高體育與健康必修全冊第章第節內容本節教科書共分爲四個部分。

  第部分:體能與健康首先從健康的角度說明良好體能的重要性以引導學生加強鍛煉提高體能。

  第部分:了解你的體能狀況主要是向學生介紹如何評價自己的體能狀況。

  第三部分:發展體能的內容和方法針對體能的不同要素特別是與健康有關的體能要素分別介紹如何科學鍛煉不斷提高。

  第四部分:制訂個人體能發展計劃主要從整體確定科學鍛煉的原則以及根據原則制訂計劃的具體步驟和實施方法。

  三、學情分析

  本課教學對象是高年級學生學生各方面素質比較好同學間團結互助班集體初步形成有定的凝聚力和合作意識但與他人合作方式存在定困難學生求知欲強學習積極性高進心強平時活潑、好動心理素質較好。能夠在教師的指引下完成探究、自主、合作的學習。

  四、教學目標

  根據新課程標准中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 特點、學生的實際,確定了如下教學目標:

  知識與技能:了解自覺參與體育鍛煉的要素。

  過程與方法:通過思考、討論以及對案例的分析了解自覺參與體育鍛煉的基本要點。

  情感態度價值觀:感悟健康的價值具有較強的責任感積極與他人合作。

  五、教學重難點

  根據本節課的內容及教學目標的設定本節課的教學重難點確定如下:

  重點:自覺參與體育鍛煉的基本要素。

  難點:根據學生個人實際情況在日常生活、學習怎樣實現自覺參與體育鍛煉。

  六、教法學法

  教師在教學過程除了采用課堂講授的方法以外應特別注意將本課的內容滲透到實踐課的教學通過實際的體育活動來提高學生的體能水平。

  本節的學習內容不僅具有理論性同時也是實踐性非常強的內容教科書的內容給學生進行提高體能的鍛煉提供了些方法和手段學生可以根據這些內容在教師指導下自主進行學練或者組成鍛煉小組合作探究性的學習。

  七、教學過程

  爲了更好的完成本節課的內容使學生掌握自覺參與體育鍛煉的基本要求並能根據個人實際情況知道怎樣自覺參與體育鍛煉,將設計如下的教學環節:

 。)新課導入

  在新課導入環節語言引導學生同時提問設疑激發學生的學習興趣。課堂與學生進行如下對話:

  同學們已在小學和初九年的體育與健康課學習了些體育的基本知識和運動文化知識掌握了些體育的基本技術技能鍛煉了身體增強了體質;有的同學還對些運動項目産生了興趣愛好並在校內外或者更高水平的比賽取得了很好的成績。可以說些同學已經愛了體育鍛煉。那麽到了高還能不能積極自覺地參加體育鍛煉呢?如何自覺參加體育鍛煉呢?今天這節課,們就來研討這個課題。

 。ò鍟白杂X參與體育鍛煉”

 。)新課講授—研討課的內容

  在新課講授環節,主要分爲兩個板塊的內容進行教學通過提問、討論、概括等于學生的互動讓課堂具有定的氣氛同時也提高學生的學習興趣。

  首先是第個板塊知識:自覺參與體育鍛煉

  自覺參與體育鍛煉是人們對參加體育活動的目地有清楚而深刻的認識並在正確的信念和世界觀的調節支配下不需要外力的推動主動參加體育鍛煉的行爲表現。只有自覺參與體育鍛煉你才能發自內心地感受到自己是學習的主人從被動的接受變爲積極、主動、富有創造性地學習體驗體育對健康成長的多元價值。

 。1)教師提出問題:哪位同學認爲自己做到了自覺參與體育鍛煉?爲什麽?具體有哪些表現?請你根據下列自覺參與體育鍛煉應具備的要點進行自,評價看看自己在哪幾個方面具備了自覺參與體育鍛煉的條件。

  引出“知識點”。(板書)——“自覺參與體育鍛煉的基本要素”

  七項要素:

  ①具有自覺參與體育鍛煉的正確認識;

  ②遵守課堂常規自覺、積極地好體育與健康課;

  ③有意識地根據自己的健康狀況制定鍛煉計劃;

  ④堅持進行體育鍛煉並與同學起鍛煉;

  ⑤主動學習科學的鍛煉方法;

  ⑥積極參加課外、校外、節假日的體育活動;

  ⑦具有較強的責任感積極與他人合作。

 。2)中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 案例分析

  教師提出問題:“在籃球運動學習的過程張凡與王飛參與的自覺性和結果爲什麽不同?結合你的經曆分析自覺參與體育鍛煉對個人成長和全面發展的益處”。

  學生閱讀課本的“案例分析”認真思考然後小組討論、發言回答問題。引出“知識點”。(板書)——“自覺參與體育鍛煉對高生健康成長的意義”

  “意義”:在你親身經曆過的體育遊戲、比賽所體驗到的自主、自立、自尊、自信競爭與合作、探究與創新、成功與失敗、順利與挫折同伴之間的親密交流以及組織能力的提高等等將對你生的發展起到重要的作用。

  其次進行第板塊知識的教與學:怎樣自覺參與體育鍛煉

 。1)提出問題:通過以的自,評價和案例分析你對自覺參與體育鍛煉應該具備的`些理念和行爲表現已經有了定的認識。但是真正落實到體育與健康課程的學習過程你認爲應該從哪些方面入手才能做到自覺參與體育鍛煉呢?

 。2)學生按照教科書的“探索園地”進行探究制定“怎樣才能自覺參與體育鍛煉”計劃然後通過小組討論來檢查自己的計劃對考慮不周之處進行修改。

 。ㄈ╈柟烫岣

  爲了更好的讓學生在今後的運動能夠運用本課所學知識在鞏固提高環節分別對三個話題進行研討小組合作探究鞏固本課的重點內容。

  1、自覺參與體育鍛煉的基本要素。

  2、自覺參與體育鍛煉對高生健康成長的意義。

  3、自覺參與體育鍛煉計劃制定的步驟及要素。

 。ㄋ模┬〗Y作業

  教師小結。並對學生的學習態度、學習過程進行評價。各小組按照制定的計劃進行研究通過調查、訪談、個案對比等歸納出自覺參與體育鍛煉的基本要點並與其他小組進行交流。

  八、板書設計

  本課在本書設計遵循學生的認知水平以題綱式板書爲基礎滲透線索串聯式的內容概要幫助學生能夠較快掌握本課重點知識繼而突破本課難點。

  體育鍛煉的教案2

  、教學目標

  1、使學生了解高階段常見心理缺陷的特點及表現懂得如何通過體育鍛煉來糾正心理缺陷。

  2、提高學生對體育鍛煉促進心理發展作用的認識從面引導學生自覺積極地從事體育鍛煉。

  說明:

  第個教學目標是書本中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 所定目標第個目標是本人拓展的目標因爲第目標實現後老師稍加引導就能很自然地實現第個目標。

  、學情分析

  所授班級爲,校高(10)班該班班集體已初步形成學習氣氛較好學生求知欲強。但不少學生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻不合群。有的遇考試就恐懼而不能正常發揮。有的做事魯猛。等等。

  三、設計思路

  1、在選擇、整合中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 內容時以實現教學目標爲心強調所授內容通俗易懂具有較強的針對性和實用性。

  2、所用教學手,苡行У卣{節課堂氣氛有效促進師生互動有助于學生自主、合作、探究的學習形式的形成。

  四、中文字幕v亚洲日本在线电影-亚洲欧美日韩高清专区-久久爱精品在免费线看,中文乱码字幕在线观看 分析

  本節課所授內容爲高《體育與健康》第冊理論知識部分內容原課題爲《高生的心理特點與體育鍛煉》

  分析:

  1、書本對“高生的心理特點”進行了概括性的描述專業術語較多如:感覺、知覺、認知能力等等。這些內容對沒有系統學習心理學學生來說是比較難理解的如老師去講透、講深就不利于本節課的教學目標的實現。

  2、書本對“體育鍛煉促進心理健康”的闡述也是平鋪直敘式也沒能突出知識的針對性和實用性這不利于多種教學手段的運用也不利于調動學生學習的積極性。

  處理:

  1、用學生身邊的“高生常見的心理缺陷”替換原來理論性強的“高生心理特點”。

  2、用實用性較強的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來的“體育鍛煉促進心理健康”。

  五、教法與學法

  整節課的內容以心理醫生爲心理患者進行診斷、開運動處方爲主線展開。

  老師在教學過程扮演多重角色既是病人是整節課的引導者在教學過程科學地運用角色扮演、提問、誘導、激勵等多種手段進行教學。

  學生在體驗做醫生的樂趣的同時要在老師的引導下積極思考、討論、探究討論養成良好的學習習慣。

  六、教學過程

  導入——活動討論(,是位心理醫生)——看病——開運動處方——小結——作業

 。)導入

  承啓下導入正題。

  通過節課的學習,們知道體育鍛煉能促進人的身體健康不僅于此體育鍛煉還能促進人的心理健康能有效地糾正人的各種心理缺陷。

 。)活動討論:,是位心理醫生。

  1、看。

 。1)老師列舉並板書高生常見的心理缺陷:緊張型、膽怯型、虛榮型、急躁型。同時給同學們講述活動方法。

 。2)老師敘述不同心理缺陷的表現。如:,平時學習成績不錯可到考試的時候很緊張很多知識點都會忘掉。

 。3)學生根據老師描述的症狀及特點相互討論判斷出心理缺陷的類型。

 。4)師生共同總結各種心理缺陷的特點(老師板書)。

  2、開運動處方

 。1)學生根據各種心理缺陷的特點討論哪些運動能糾正該種心理缺陷。老師對學生的思路進行引導。如:性格急躁的人主要是沒有耐性什麽運動需要長時間的耐心和韌性?

 。2)老師對學生推薦的項目進行分析師生共同歸納出這類運動項目的共性。

 。3)學生根據歸納的共性開出合理的運動處方並與老師在黑板列舉的運動項目進行對比。

 。ㄈ┬〗Y

  1、小結本次課內容。

  2、鼓勵學生積極從事體育活動針對性的糾正自己的心理缺陷。

  3、提醒學生要運用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷要注意運動的強度、質量和時間要求。

 。ㄋ模┳鳂I布置

  根據自己的心理特點找出有助于自己心理健康的體育活動。

  七、預計效果

  1、課堂氣氛活躍學生能在老師的引導下主動思考、積極討論進行探究性學習。學生能對不同心理缺陷類型進行判斷並能對症下藥開出科學的運動處方。

  2、學生能自主地對自己的心理狀況進行診斷並自覺、積極從事體育鍛煉運用體育鍛煉進行自,調整及糾正。

  體育鍛煉的教案3

  、指導思想

  貫徹落實全國學校體育作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第”、“每天鍛煉小時健康作五年幸福生活輩子”的現代健康理念大力推進體育大課間活動全面實施《學生體質健康標准》蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神培育學校的體育精神營造種良好的校園體育文化氛圍使學生自覺地參加每天小時的體育活動。

  、機構設置

  領導小組:(這裏填寫名字)

  組長:(負責領導協調各方面的作)

  副組長:(負責器材供應與管理)

 。ㄘ撠煂W生組織與安全)

  組員:(班級體育活動設計與指導)

 。ò嗉夡w育活動設計與指導)

 。ò嗉夡w育活動設計與指導)

  三、活黝}

  ",健康,陽光,成長,快樂"

  四、活動要求:

  "人人有項目、班班有團隊、平時有測試、年終有評比"

  五、具體項目

  1、指定項目:跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑。

  2、自選項目:田徑、遊戲、舞蹈、球類、、體育快樂園活動。

  六、活動原則

  1、全員參與性原則沒有特殊情況任何老師不得留學生在教蜣k公室做其他事情。

  2、每天小時原則。每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以。

  3、課內外結合原則做好家長宣傳作采用家校聯動方式使全體教師、學生、家長行動起來參與到這全民健身活動來。

  4、安全性原則

  各班在設計活動時要充分考慮到學生的年齡因素場地因素制定出相適宜的活動計劃在選用器材時注意安全在帶班活動時帶班老師要有高度的責任心。

  七、活動措施

  1、開足體育課好體育課。體育教師要認真對待每節體育課組織好每節體育課的教學活動任何體育教師不得把體育課成放羊式教學。

  2、做好課間操和眼保健操。

  3、組織開展好下午30分鍾的課外運動。學校因受場地限制各班按政教處分配的活動地點開展活動。

  八、活動器材

  活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

  九、活動保障

  1、各班在每周要制定好本周的活動安排。

  2、做好對全校教師全體學生及學生家長的宣傳作重視“陽光體育活動”把這項作抓好抓實。

  3、每位教師均要帶隊參加情況記錄年度考核的擔任課外活動欄目。

  4、每年6月旬學校組織次活動成果展示進行評比。

  5、凡未落實學生每天小時體育活動的班級不得評爲優秀班級責任人不得評爲先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天小時體育活動的班主任不得評爲先進班主任;凡不積極參加每天小時體育活動的學生不得評爲三好學生。

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